2023-03-22 08:02:06 來源:中國海洋網
萵筍吃多了會上火嗎?
吃萵筍是不會導致上火的,因為萵筍是屬于涼性的蔬菜,它會促進促進體內尿液排出,那么有害物質就可以及時排出,有一定的降火作用。
萵筍會影響視力嗎?
適當食用不會。
萵筍性涼,含有豐富的氨基酸、維生素、生物堿及微量元素,營養成分,一般來說,適量食用萵筍對眼睛不會產生啥危害作用,但是萵筍中的某種物質對視神經有一定的刺激作用,不可多食,而且眼疾患者及夜盲癥患者慎食。
關鍵詞: 吃萵筍上火嗎 涼性蔬菜 眼疾患者 降火作用
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