畫一幅預防近視的畫怎么畫？
1、首先畫出女孩的頭部輪廓。
2、然后補全五官和身體。
3、最后涂上相應的顏色就完成了。
保護視力吃葉黃素有用嗎？
吃葉黃素是可以保護眼睛的。
葉黃素屬于抗氧化劑，是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素成分，在人眼中的含量較高，一旦缺乏嚴重可以造成視力下降。葉黃素可以保護視力，緩解眼睛疲勞，預防重度近視以及視網膜的剝離，還有防藍光輻射的作用，對經常使用電腦和手機的人經常補充葉黃素對視力有保護作用。
此外，有眼睛干澀、流眼淚的情況在飲食上是需要多注意的，可以多吃葉黃素的食物，多吃水果青菜，如菠菜，胡蘿卜，西紅柿；水果類，有香蕉，芒果，獼猴桃，葡萄等來補充，也不要長時間的看電視電腦讓眼睛太過于疲勞的。
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